تاثیر آموزش ایمن سازی در مقابل تنش بر اضطراب و کیفیت خواب زنان باردار در سه ماهه ی سوم بارداری
نویسندگان
چکیده مقاله:
مقدمه: هدف مطالعه‌ی حاضر بررسی تاثیر آموزش ایمن‌سازی در مقابل تنش بر اضطراب و کیفیت خواب زنان باردار در سه‌ماهه‌ی سوم بارداری بوده است. روش‌کار: در این کارآزمایی بالینی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با استفاده از روش نمونه‌گیری خوشه‌ای، از میان کل زنان باردار مراجعه‌کننده به دو مرکز بهداشتی نبی اکرم (ص) و معراج شهرستان بوشهر در زمستان 1391، از بین افرادی که در هفته‌ی 31 و 32 بارداری قرار داشته و دارای معیارهای ورود به پژوهش بودند، 40 نفر انتخاب و به صورت تصادفی در دو گروه آزمون و شاهد قرار گرفتند. پس از اجرای پیش‌آزمون گروه آزمون به مدت 7 جلسه تحت آموزش ایمن‌سازی در مقابل تنش قرار گرفت. ابزار سنجش شامل پرسش‌نامه‌های اضطراب بک و کیفیت خواب پیترزبورگ بود. داده‌ها با آزمون تی مستقل و تحلیل کوواریانس با استفاده از نرم‌افزار SPSS نسخه‌ی 16 تحلیل گردیدند. یافتهها: میانگین نمرات پس‌آزمون گروه آزمون در اضطراب و اختلال خواب نسبت به پیش‌آزمون و گروه شاهد، کاهش معنی‌داری داشت (01/0=P) که نشان می‌دهد آموزش ایمن‌سازی در مقابل تنش، توانسته اضطراب و اختلال خواب دوره‌ی بارداری را به طور قابل ملاحظه‌ای کاهش دهد. نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد استفاده از مداخله‌های روان‌شناختی از نوع آموزش ایمن‌سازی می‌تواند در کاهش آسیب و ارتقای سلامت زنان در دوره‌ی بارداری مفید و موثر باشد.
منابع مشابه
تأثیر آموزش تمرینات تن‌آرامی بر سلامت عمومی و کیفیت خواب زنان باردار در سه ماهه آخر بارداری
Introduction: Pregnancy is an event that changes many views of pregnant woman and it has effect on health, happiness and social roles and sometimes causes psychological problems. The present study aimed to investigate the effect of relaxation training on general health and quality of sleep in pregnant women in the last trimester of pregnancy. Methods: The research design of current st...
متن کاملمقایسه میزان افسردگی، اضطراب و تنیدگی در سه ماهه های اول، دوم و سوم بارداری در زنان باردار عادی و زنان باردار تحت درمان ناباروری
چکیدههدف: هدف پشوهش حاضر مقایسه میزان افسردگی، اضطرا و تنیدگی، در سه ماهه های بارداری، در زنانباردار عادی و زنان بارداری است که تحت درمان ناباروی بوده اند.روش: تعداد 267 نفر ) 137 زن باردار تحت درمان ناباروری و 131 زن باردار عادی(، به روش علیّ -- مقایسه ای، توسط مقیاس 42 DASS مورد مطالعه قرار گرفتند و برای تحلیل داده ها از مدل های غیر پارامتریکU مان ویتنی و کروسکال والی استفاده شد.یافتهها: میزان...
متن کاملتأثیر آموزش تمرینات تن آرامی بر سلامت عمومی و کیفیت خواب زنان باردار در سه ماهه آخر بارداری
مقدمه: بارداری رویدادی است که بسیاری از دیدگاه های زندگی یک زن را تغییر می دهد و در سلامتی، احساس خوشبختی و نقش های اجتماعی یک زن تأثیر می گذارد و گاهی سبب بروز مشکلات روانی در آنان می گردد. مطالعه حاضر با هدف بررسی تأثیر آموزش تمرینات تن آرامی بر سلامت عمومی و کیفیت خواب زنان باردار در سه ماهه سوم انجام شد. روش بررسی: طرح پژوهش مطالعه حاضر، نیمه آزمایشی و از نوع پیش آزمون-پس آزمون با گروه کنتر...
متن کاملتاثیر آموزش رفتارهای دلبستگی مادر- جنین بر سلامت روان مادران نخست باردار در سه ماهه سوم بارداری
زمینه و هدف: سلامت روان مادر طی دوران بارداری بر رشد جنین و متعاقب آن بر سلامت کودک تاثیر بسیار مهمی دارد. بنابراین استفاده از روش های مختلف جهت ارتقای سلامت روان نقش موثری در کاهش مشکلات مادر و کودک خواهد داشت. بر این اساس، پژوهش حاضر با هدف تعیین تاثیر آموزش رفتارهای دلبستگی مادر- جنین بر سلامت روان مادران نخست باردار انجام شد. مواد و روش ها: این پژوهش از نوع مداخله ای می باشد که بر روی 83 ن...
متن کاملبررسی کیفیت خواب در سه ماهه سوم بارداری و برخی عوامل مرتبط با آن در زنان نخست باردار مراجعه کننده به مراکز بهداشتی درمانی شهر مشهد-1393
Background: Sleep disorders are common complaints during pregnancy and can be suitable for many disorders during pregnancy and the postpartum for mother and the fetus. The aim of this study was to assess sleep quality in pregnant women in the third trimester of pregnancy referred to health centers of Mashhad. Methods: A total of 168 eligible women referred to health centers participated in this...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
عنوان ژورنال
دوره 17 شماره 2
صفحات 62- 68
تاریخ انتشار 2015-02-20
با دنبال کردن یک ژورنال هنگامی که شماره جدید این ژورنال منتشر می شود به شما از طریق ایمیل اطلاع داده می شود.
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023